Un espacio seguro para crecer y sanar

Transforma tu vida a través del bienestar emocional y el crecimiento personal

¿Y si el cambio comenzase ahora?

Compromiso con tu bienestar

Matriz surge con el propósito de enriquecer la vida de las personas. Acogemos a niños, adultos, parejas y familias que busquen emprender un camino de desarrollo personal, curación o cambio. Ofrecemos un espacio seguro y acogedor donde puedes crecer y sanar con un apoyo profesional y experto. Creemos en el poder de la empatía, la comprensión y el acompañamiento profesional para mejorar tu calidad de vida.

Terapia para adultos

En Matriz te ayudamos a enfrentar y superar diversos desafíos emocionales y psicológicos. Nuestro enfoque es personalizado y basado en técnicas probadas para tratar la ansiedad, depresión, estrés, insomnio, duelo, rupturas y más.

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Terapia de pareja

Las relaciones de pareja pueden enfrentar dificultades que requieren intervención profesional. Ofrecemos terapia de pareja para ayudar a mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer el vínculo emocional entre los miembros de la pareja.

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Terapia infantil y juvenil

Comprendemos la importancia de un desarrollo emocional saludable desde una edad temprana, por ello, proporcionamos un entorno seguro donde los niños y adolescentes pueden expresar sus sentimientos, aprender habilidades de afrontamiento y mejorar su bienestar emocional.

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Terapia perinatal

La maternidad y la paternidad traen consigo importantes cambios y desafíos. Apoyamos y guiamos a los futuros y nuevos padres en la gestión de la ansiedad, la depresión postparto y otros aspectos emocionales relacionados con la maternidad y la paternidad.

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Nuestra filosofía

Sabemos que cada persona tiene el potencial para crecer y sanar, y nuestro objetivo es facilitar este proceso mediante una atención personalizada y profesional.

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Enfoque centrado en el paciente

Adaptamos nuestras terapias a las necesidades individuales, creando un ambiente seguro y acogedor para empoderar a cada persona en su proceso de sanación.

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Integración de enfoques terapéuticos

Utilizamos diversos métodos y técnicas, como la terapia cognitivo-conductual y la terapia humanista, para ofrecer un tratamiento holístico y efectivo.

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Confidencialidad y respeto

Garantizamos la máxima discreción y fomentamos un ambiente de respeto mutuo, valorando y escuchando a cada paciente en su camino hacia el bienestar emocional.

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Hacia una vida plena y significativa

Te ayudaremos a superar los desafíos que enfrentas y a descubrir el camino hacia una vida más plena y significativa. Durante nuestras sesiones, aprenderás a identificar los factores que te causan malestar, a manejar emociones difíciles, a conectar con tus valores personales y a tomar decisiones que reflejen esos valores. Te guiaremos en el arte de vivir en el presente y desarrollarás habilidades efectivas para resolver problemas.

Nuestras intervenciones están basadas en terapias cognitivo-conductuales, así como en terapias de tercera generación, siempre respaldadas por el método científico.

Preguntas frecuentes

Queremos que te sientas seguro/a y bien informado/a en cada paso de tu proceso terapéutico. Aquí encontrarás respuestas a las preguntas más comunes sobre nuestros servicios y prácticas. Si tienes alguna duda adicional, no dudes en contactarnos.

¿Qué puedo esperar en mi primera sesión?

En la primera sesión, te conoceremos y hablaremos sobre tus inquietudes y objetivos terapéuticos. Esta sesión nos permite evaluar cómo podemos ayudarte mejor y establecer un plan de tratamiento personalizado.

¿Cuánto dura una sesión de terapia?

Cada sesión de terapia individual suele durar entre 50 y 60 minutos. Las sesiones de terapia de pareja pueden extenderse hasta 90 minutos dependiendo de las necesidades del caso.

¿Con qué frecuencia debo asistir a las sesiones?

La frecuencia de las sesiones se determina en función de tus necesidades y objetivos terapéuticos. Generalmente, se recomienda comenzar con sesiones semanales, pero esto puede ajustarse con el tiempo.

¿La información que comparto en las sesiones es confidencial?

Sí, toda la información compartida durante las sesiones de terapia es estrictamente confidencial. Nos adherimos a las normas éticas y legales de la profesión para garantizar tu privacidad.

¿Cómo puedo pedir cita?

Puedes pedir cita llamando a nuestro teléfono, enviándonos un correo electrónico o completando el formulario de contacto en nuestra web. Nos pondremos en contacto contigo para confirmar la disponibilidad.

¿Qué pasa si necesito cancelar una sesión?

Entendemos que pueden surgir imprevistos. Te pedimos que nos avises con al menos 24 horas de anticipación si necesitas cancelar o reprogramar una cita para evitar cargos por cancelación tardía.

¿Se aceptan seguros de salud?

Actualmente no aceptamos seguros de salud. Sin embargo, proporcionamos facturas que puedes presentar a tu aseguradora para el reembolso, si tu plan lo permite.

¿Se ofrecen sesiones de terapia online?

Sí, ofrecemos sesiones de terapia online a través de plataformas seguras para aquellos que no pueden asistir en persona. Esto permite mayor flexibilidad y comodidad para nuestros pacientes.

Cuidado cercano estés donde estés

Nos apasiona nuestra profesión y nos esforzamos para ser accesibles, ofreciendo opciones tanto de terapia presencial como online, para acompañarte en tu camino hacia el equilibrio, sin importar dónde te encuentres.

Espacio Matriz

Nuestro objetivo es que te sientas completamente a gusto, por eso, hemos creado un entorno acogedor, cómodo, tranquilo y seguro, facilitando así tu experiencia terapéutica con nosotros.