Terapia de pareja
¿Y si el cambio comenzase ahora?
Mejorar tu calidad de vida
Las relaciones sentimentales pasan por momentos de cambio y desafíos que pueden afectar la comunicación, la confianza y la conexión emocional. La terapia de pareja ofrece un espacio seguro y neutral donde ambas personas pueden explorar sus necesidades, resolver conflictos y reencontrarse desde un lugar más consciente y saludable.
Nuestra terapia de pareja es para todas aquellas personas que desean fortalecer su relación, superar conflictos o afrontar una etapa difícil juntos.
Beneficios
- Mejora de la comunicación: Aprender a escuchar y expresar sin juicios ni reproches.
- Fortalecimiento de la confianza: Reconstruir la confianza y sentar nuevas bases para la relación.
- Desarrollo de habilidades para la gestión de conflictos: Resolver desacuerdos con respeto y empatía.
- Reencuentro emocional: Redescubrir la conexión y disfrutar de momentos de calidad juntos.
- Claridad en la toma de decisiones: Llegar a acuerdos de manera consciente y compartida.
Temas más frecuentes
- Problemas de comunicación: Ayudamos a las parejas a expresar sus sentimientos y necesidades de manera clara y respetuosa.
- Crisis de confianza: Trabajamos en la recuperación tras situaciones de infidelidad u otras rupturas de confianza.
- Desacuerdos recurrentes: Identificamos patrones de conflicto y desarrollamos estrategias para resolverlos de forma constructiva.
- Diferencias en valores o expectativas: Trabajamos con las parejas para alinear perspectivas y gestionar diferencias que puedan afectar la convivencia.
- Desgaste emocional: Ayudamos a reconectar emocionalmente y a revitalizar la relación.
- Decisiones importantes: Apoyamos a las parejas en la toma de decisiones complejas, como mudanzas, proyectos familiares o cambios laborales.
- Problemas de intimidad: Facilitamos la comunicación en torno a la sexualidad y la intimidad emocional.
- Transiciones vitales: Acompañamos a las parejas en momentos significativos, como la llegada de hijos, cambios de etapa o separaciones amistosas.
Nuestra filosofía
Sabemos que cada persona tiene el potencial para crecer y sanar, y nuestro objetivo es facilitar este proceso mediante una atención personalizada y profesional.
Enfoque centrado en el paciente
Adaptamos nuestras terapias a las necesidades individuales, creando un ambiente seguro y acogedor para empoderar a cada persona en su proceso de sanación.
Integración de enfoques terapéuticos
Utilizamos diversos métodos y técnicas, como la terapia cognitivo-conductual y la terapia humanista, para ofrecer un tratamiento holístico y efectivo.
Confidencialidad y respeto
Garantizamos la máxima discreción y fomentamos un ambiente de respeto mutuo, valorando y escuchando a cada paciente en su camino hacia el bienestar emocional.
Terapia online
Nos apasiona nuestra profesión y nos esforzamos para ser accesibles, ofreciendo opciones tanto de terapia presencial como online, para acompañarte en tu camino hacia el equilibrio, sin importar dónde te encuentres.
Preguntas frecuentes
Queremos que te sientas seguro/a y bien informado/a en cada paso de tu proceso terapéutico. Aquí encontrarás respuestas a las preguntas más comunes sobre nuestros servicios y prácticas. Si tienes alguna duda adicional, no dudes en contactarnos.
¿Qué puedo esperar en mi primera sesión?
En la primera sesión, te conoceremos y hablaremos sobre tus inquietudes y objetivos terapéuticos. Esta sesión nos permite evaluar cómo podemos ayudarte mejor y establecer un plan de tratamiento personalizado.
¿Cuánto dura una sesión de terapia?
Cada sesión de terapia individual suele durar entre 50 y 60 minutos. Las sesiones de terapia de pareja pueden extenderse hasta 90 minutos dependiendo de las necesidades del caso.
¿Con qué frecuencia debo asistir a las sesiones?
La frecuencia de las sesiones se determina en función de tus necesidades y objetivos terapéuticos. Generalmente, se recomienda comenzar con sesiones semanales, pero esto puede ajustarse con el tiempo.
¿La información que comparto en las sesiones es confidencial?
Sí, toda la información compartida durante las sesiones de terapia es estrictamente confidencial. Nos adherimos a las normas éticas y legales de la profesión para garantizar tu privacidad.
¿Cómo puedo pedir cita?
Puedes pedir cita llamando a nuestro teléfono, enviándonos un correo electrónico o completando el formulario de contacto en nuestra web. Nos pondremos en contacto contigo para confirmar la disponibilidad.
¿Qué pasa si necesito cancelar una sesión?
Entendemos que pueden surgir imprevistos. Te pedimos que nos avises con al menos 24 horas de anticipación si necesitas cancelar o reprogramar una cita para evitar cargos por cancelación tardía.
¿Se aceptan seguros de salud?
Actualmente no aceptamos seguros de salud. Sin embargo, proporcionamos facturas que puedes presentar a tu aseguradora para el reembolso, si tu plan lo permite.
¿Se ofrecen sesiones de terapia online?
Sí, ofrecemos sesiones de terapia online a través de plataformas seguras para aquellos que no pueden asistir en persona. Esto permite mayor flexibilidad y comodidad para nuestros pacientes.
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